Existen diversas investigaciones que han tenido como objetivo estudiar la gran influencia que tienen la cultura y la sociedad sobre la presencia de sentimientos de ansiedad y preocupacion en el desempeno de los estudiantes en los examenes escritos. En este texto, a traves de un taller, se presentan las tecnicas de desensibilizacion sistematica y la terapia racional emotiva como estrategias para apoyar a los estudiantes en el manejo de dichas emociones en el momento de enfrentar situaciones evaluativas. Este taller, en cualquier nivel de educacion, desde el basico hasta el superior, es una excelente herramienta que podra lograr cambios significativamente importantes en el rendimiento de los estudiantes y en la percepcion que posean de si mismos.
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